योग ही जीवन है- बच्चे ही नहीं बड़ों के जीवन के सर्वागीण विकास के लिए आवश्यक है योग

चिकित्सात्मक लाभ के कारण प्रचलित हो रहा हठ योग

शिविर के चौथे दिन भी जन समुदाय का उत्साह बना रहा , बडी संख्या मे स्कूल, व सामाजिक संगठन के सदस्य अपनी उपस्थित दर्ज करा रहे है। सरस्वती बालिका विद्यालय की छात्राओ का उत्साह देखते ही बनता है। आज सरस्वती बालिका इंटर कालेज की छात्राओ ने आसनो का सुंदर मंचन किया। बच्चो के सर्वांगीण विकास मे योग महत्वपूर्ण योगदान प्रदान करता है। साधिका राधा, सरोज जी ने आसन के अभ्यास कराये। महिलाओ को प्राकृतिक चिकित्सक शालू जी ने " ऑखो के नीचे फूल जाने" के संबंध मे बताया,  स्वामी कार्तिकेय जी महाराज द्वारा संकलित की गई यौगिक सूक्ष्म कियाऔ मे कपोल शक्ति विकासक,  नेत्र शक्ति विकासक,  नमक का कम प्रयोग,  नाडीशोधन प्राणायाम   , ओम जप आदि लाभदायक सिद्ध होते है।